Blog

Docena de artículos. Mejore su estilo de vida ahora!

terapiadepareja

Pasos para romper la rutina en pareja

Pasos para romper la rutina en pareja

La vida en pareja no es fácil. Descubre aqui los pasos para romper la rutina en pareja. Solo el hecho de compartir el mismo espacio ya requiere de un gran esfuerzo, porque cada miembro cuenta con sus propias creencia, métodos y rutinas para solucionar desde como manejar el dinero hasta como lavar los platos.

Pero después de este esfuerzo se llega a un punto de equilibrio. Las cosas empiezan a volverse más fáciles, y se llega a acuerdos sobre cada uno de los temas que conllevan a una sana convivencia.

Las obligaciones se convierten en el “santo grial” de la relación, porque se vuelve más importante pagar las cuentas que divertirse. No es que sea una mala política, pero cuando se convierte en una rutina, la pareja pierde el interés, y su relación romántica se convierte casi en una relación de supervivencia, donde cada uno adopta un papel y se limita a lo que considera que es su obligación.

La rutina en las parejas es el enemigo silencioso. Ella va acomodándose en la relación hasta consumirla totalmente. La rutina podría ser comparada con el azúcar; no es malo disfrutarla, pero en exceso puede ser mortal.

Síntomas de una rutina toxica

Entonces, surge la pregunta ¿Cómo sé si nuestra relación de pareja se convirtió en una rutina?

Podemos reconocer la rutina en las relaciones de pareja con simples preguntas:

  • Cuando me levanto de la cama y veo a mi pareja, ¿qué es lo primero que pienso o siento?
  • ¿Cuándo fue la última vez que me divertí a solas con mi pareja?
  • ¿Cuándo recibí la última sorpresa de mi pareja?
  • ¿Cuándo le di yo la última?
    Si al hacerse estas preguntas sus pensamientos y sentimientos son grises o vacíos, ustedes han caído en la rutina. Es tiempo de renovar la relación y volver a sentirse vivos.

Como romper la rutina

Pasos para romper la rutina en pareja

Romper la rutina es cuestión de motivación y conquista. Aquí presentamos una serie de ideas que puede poner en práctica para lograrlo:

  • Quiérase a usted mismo. No es posible dar de algo que no se posee.
  • Mejore su apariencia fisica y personal.
  • Consiéntase.
  • Dese un gusto, evalúese, y busque ayuda profesional si es necesario para lograrlo.
  • Busque un tiempo para ustedes solos.
  • Planee una luna de miel, una salida de campo, una cena para dos.
  • Vuelvan a los sitios en donde se enamoraron y recuerden porque lo hicieron.
  • Limite los tiempos y espacios para ciertos temas. La cama se hizo para descansar y hacer el amor, no para discutir ni hablar de eternas obligaciones.
  • Pongan un horario y sitio específico para estos temas, y como en una reunión de negocios, lleven claro lo que van a discutir.
  • Eviten que ciertos temas pasen de ser una diferencia de opiniones a una pelea de tipo personal.
  • Invierta en una terapia de pareja. Su salud mental es importante. Así como ir a un SPA es relajante, renovar los acuerdos de pareja también lo es.
  • Evite al enemigo silencioso. Rompa la rutina de pareja.

Te puede interesar Terapia Familiar

Pastor Garcia TerapeutaPastor García Terapeuta
Regresivo Reconstructivo
“Siempre a una llamada o
clic de distancia”
Agenda una cita Ahora mismo.
Teléfono 419 56 54 Móvil 300 3265922
PastorGarciaTerapeuta@gmail.Com
Medellín Colombia
http://pastorgarcia.com

Sígueme en las Redes Sociales

PastorGarciapastorgarciaPastor GarciaPastorGarcia

 

 

Web de interés sanitario acreditada en

Portalesmedicos.com

pastorgarciaterapeuta Web de interés sanitario acreditada

Facebook Comentarios

Copyright © 2017 Pastor Garcia Terapeuta. Todos los derechos reservados.

Write a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

penadeamor

Como superar una pena de amor en 12 pasos

Como superar una pena de amor en 12 pasos, cuando el amor se acaba, y todo termina, nuestro corazón se arruga y nuestros …

terapiadepareja-pastorgarciaterapeuta

Cuando Terminar una Relacion de Pareja

Si existe una situación difícil para el corazón es terminar con una relación de pareja. Hoy nuestro tema es cuando terminar …

terapiadepareja

Pasos para romper la rutina en pareja

La vida en pareja no es fácil. Descubre aqui los pasos para romper la rutina en pareja