Uno de los conceptos erróneos más comunes sobre el coaching de vida es que es una terapia disfrazada o, peor aún, la terapia de un profesional sin licencia.

En realidad, el coaching de vida es verdaderamente un servicio único diseñado para ayudar a los triunfadores ambiciosos a alcanzar los resultados que les traerán éxito y satisfacción. Estas son algunas de las diferencias entre el coaching de vida y la terapia, y una guía básica sobre cuándo es apropiado cada servicio.

Definición de términos

La terapia, también llamada consejería o psicoterapia, es un proceso a largo plazo en el que un cliente trabaja con un profesional de la salud para diagnosticar y resolver creencias, comportamientos, sentimientos y, a veces, respuestas físicas problemáticas. La idea detrás de la terapia es centrarse en traumas y problemas pasados ​​para cambiar hábitos autodestructivos, reparar y mejorar las relaciones y superar los sentimientos dolorosos.

En el coaching de vida, un cliente trabaja con un coach, que no es un profesional de la salud, para aclarar objetivos e identificar obstáculos y comportamientos problemáticos con el fin de crear planes de acción para lograr los resultados deseados. El proceso de coaching de vida toma el punto de partida actual del cliente como un terreno neutral aceptable y se basa más en la acción desde ese punto en adelante.

Un entrenador de vida podría ofrecer orientación mediante:

  • Clarificar y lograr objetivos personales y profesionales
  • Trabajando para mejorar las habilidades de comunicación
  • Lograr la seguridad e independencia financiera
  • Lograr un equilibrio entre el trabajo y la vida

Entrenador de vida versus terapeuta

Los fundamentos del coaching de vida son lo que lo distingue de la terapia.

Difference

Básicamente, los entrenadores de vida no tratan problemas como la depresión, la ansiedad o las enfermedades mentales. Es muy importante darse cuenta de que cuando se inscribe en el coaching de vida, no obtendrá un terapeuta.

Los entrenadores de vida pueden ayudarlo a lidiar con los bloqueos mentales, pero muchos problemas pasados están más allá de su ámbito de experiencia.

Los terapeutas se enfocan en “por qué” ocurren ciertos patrones de comportamiento, y los entrenadores trabajan en “cómo” trabajar hacia una meta.

  COACHING TERAPIA
ENFOQUE ACCIÓN COMPRENSIÓN Y ACCIÓN
Profundidad Observa patrones y comportamientos en el aquí y ahora, buscando comportamientos futuros para cambiar estos patrones. Observa patrones y comportamientos en el aquí y ahora, buscando comportamientos futuros para cambiar estos patrones. Además, profundiza en la causa del comportamiento para permitir que se comprenda y cambie la raíz de los patrones obstinados.
HORA Y LUGAR Puede variar, incluido el teléfono, Internet y sesiones en persona. Mismo lugar y hora incluso usando Internet o sesiones en linea la hora siempre será la misma.

Coaching se trata de impulsar el avance y ayudar a las personas a lograr sus objetivos. El enfoque del coaching es crear y mantener la motivación para el cambio; explorar y superar obstáculos; y actuar para alcanzar las metas.

La Terapia trata sobre el presente y el pasado, con un enfoque en ayudar a las personas a abordar y resolver problemas emocionales más profundos..

Blanca Juárez
Blanca Juárez
14. Abril, 2022.

Hoy me doy un tiempo para escribir y recomendar al Terapeuta Pastor García al 100%, quien es un excelente Terapeuta, profesional y ser humano. Quien me ha acompañado a sanar a mi niña interior y con ello ir descubriendo a mi verdadero yo, el mayor logro que hoy tengo es sentirme plena y feliz!!!
Estoy en otra etapa de mi vida, donde me encuentro desarrollando mi máximo potencial fruto de sanar a mi niña interior!!!

Oneida Vives
Oneida Vives
28. Octubre, 2021.

Pastor García ¡Has sido el mejor psicólogo que he visto y NUNCA te olvidaré de todo lo que has hecho por mí! ¡Eres un hombre compasivo! ¡Gracias por todo!

Maria Molina
Maria Molina
13. Octubre, 2021.

Llegamos done Pastor García cuando parecía que nuestro mundo se estaba desmoronando ... ni siquiera estábamos durmiendo en la misma habitación. Él nos dió las herramientas para comunicarnos mejor y recuperar el amor en nuestra relación. Hemos vuelto 2 o 3 veces a lo largo de los años para renovar nuestro matrimonio y volver a encarrilarlo. Hemos recomendado a Pastor García a varios de nuestros amigos para terapia de pareja. Él es un ser profundamente compasivo y amable que te mira hasta el fondo de tu alma y te escucha sin afanes. Muchísimas gracias.

Mairo Heffels
Mairo Heffels
1. Octubre, 2021.

Si estas pensando cambiar el rumbo de tu vida y mejorarla, dando un giro de más de 360 grados en ella. Dejando tu yo del pasado completamente atrás y renacer como el Ave Fénix. Estas en el lugar correcto. Dejate ayudar por Pastor un profesional totalmente capacitado que te ayudará en el camino a tu nuevo descubrimiento. Atrévete a conocer la persona que serás en el futuro, sin miedos ni sombras que te limiten en tu vida.

dora urrego
dora urrego
1. Octubre, 2021.

Uno de los mejores psicologos de bello antioquia.

DAVID CARDONA R
DAVID CARDONA R
30. Septiembre, 2021.

Muchas gracias Doctor, siento una alegría inmensa por encontrarte como guía para mi familia, que proceso tan bonito!! Mi admiración para usted Señor.

Isabel Cardona
Isabel Cardona
30. Septiembre, 2021.

Excelente terapeuta!! Muchas gracias Pastor por su acompañamiento en mi proceso, ha sido de gran ayuda para mi vida. Super recomendado!

Cesar Sierra
Cesar Sierra
30. Septiembre, 2021.

Un buen terapeuta, un buen ser humano que vale oro. Lo recomiendo al 100%. Muchas gracias