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Terapia psicológica en línea

18 de octubre de 2021
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Terapia psicológica en línea

La terapia psicológica en línea es un tratamiento en línea para afrontar problemas psicológicos, emocionales, familiares e individuales desde la comodidad de su casa, oficina, playa o lugar preferido.

Existen diferentes tipos de terapia psicológica en línea. Puede hablar con su terapeuta sobre si son adecuados para usted y la ayuda que le gustaría recibir.

Índice

¿Qué es la terapia psicológica en línea?

La terapia psicológica en línea es apoyo psicológico, información, terapia y otra ayuda que se brinda en línea o en su dispositivo móvil.
Hay muchos tipos diferentes de terapia psicológica en línea. Algunos son tan simples como herramientas de detección y listas de verificación para ayudarlo a decidir si desea buscar ayuda para un problema psicológico. Algunos ofrecen seminarios web. Otros tienen programas estructurados en línea. Algunos programas ofrecen un consejero en línea con quien hablar, mientras que otros no.

La terapia psicológica en línea puede ser una forma muy eficaz de ayudar a la mayoría de las personas. Se puede acceder fácilmente con una computadora, tableta o teléfono inteligente. La terapia en línea puede ayudar a diferentes afecciones de salud mental, que incluyen:
• depresión
• depresión posparto
• ansiedad
• trastorno de pánico
• Trastorno de estrés postraumático
• desorden obsesivo compulsivo

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Beneficios y desventajas de la terapia psicológica en línea

Algunas personas encuentran útil la terapia psicológica en línea porque puede conectarse cuando más le convenga: después del trabajo o tarde en la noche, cuando los niños duermen y los fines de semana.

También puede ayudar a las personas que no pueden acceder fácilmente a las sesiones de tratamiento regulares debido al tiempo o la distancia. Algunas personas lo encuentran menos conflictivo que hablar directamente con un consejero o psicólogo.
Si su terapia psicológica en línea incluye un programa estructurado, estar en línea significa que puede trabajar en las tareas cuando esté listo.
Sin embargo, la terapia psicológica en línea no es para todos. Puede que no le convenga si no se siente cómodo con la tecnología. Y puede que no le convenga si está en crisis.

Costo y otras consideraciones

Algunos programas y servicios de terapia psicológica en línea son gratuitos en sitios web debido a la pandemia o covid 19 disponibles al público. Puede haber otro tratamiento disponible si paga una tarifa. También hay que pensar en los costos de la tecnología y los datos.
Debe considerar las cuestiones de privacidad y si un terapeuta en línea tiene las calificaciones adecuadas antes de aceptar el tratamiento.

¿Dónde empiezo?

Ahora mismo pues tomar terapia psicológica en línea, con el Terapeuta Pastor García, quien lleva varios años de experiencia terapéutica en este medio. Antes de contratar sus servicios profesionales, puedes ver algunas de las reseñas de pacientes hechas en google aquí

Blanca Juárez
Blanca Juárez
14. Abril, 2022.
Hoy me doy un tiempo para escribir y recomendar al Terapeuta Pastor García al 100%, quien es un excelente Terapeuta, profesional y ser humano. Quien me ha acompañado a sanar a mi niña interior y con ello ir descubriendo a mi verdadero yo, el mayor logro que hoy tengo es sentirme plena y feliz!!! Estoy en otra etapa de mi vida, donde me encuentro desarrollando mi máximo potencial fruto de sanar a mi niña interior!!!
Oneida Vives
Oneida Vives
28. Octubre, 2021.
Pastor García ¡Has sido el mejor psicólogo que he visto y NUNCA te olvidaré de todo lo que has hecho por mí! ¡Eres un hombre compasivo! ¡Gracias por todo!
Maria Molina
Maria Molina
13. Octubre, 2021.
Llegamos done Pastor García cuando parecía que nuestro mundo se estaba desmoronando ... ni siquiera estábamos durmiendo en la misma habitación. Él nos dió las herramientas para comunicarnos mejor y recuperar el amor en nuestra relación. Hemos vuelto 2 o 3 veces a lo largo de los años para renovar nuestro matrimonio y volver a encarrilarlo. Hemos recomendado a Pastor García a varios de nuestros amigos para terapia de pareja. Él es un ser profundamente compasivo y amable que te mira hasta el fondo de tu alma y te escucha sin afanes. Muchísimas gracias.
Mairo Heffels
Mairo Heffels
1. Octubre, 2021.
Si estas pensando cambiar el rumbo de tu vida y mejorarla, dando un giro de más de 360 grados en ella. Dejando tu yo del pasado completamente atrás y renacer como el Ave Fénix. Estas en el lugar correcto. Dejate ayudar por Pastor un profesional totalmente capacitado que te ayudará en el camino a tu nuevo descubrimiento. Atrévete a conocer la persona que serás en el futuro, sin miedos ni sombras que te limiten en tu vida.
dora urrego
dora urrego
1. Octubre, 2021.
Uno de los mejores psicologos de bello antioquia.
DAVID CARDONA R
DAVID CARDONA R
30. Septiembre, 2021.
Muchas gracias Doctor, siento una alegría inmensa por encontrarte como guía para mi familia, que proceso tan bonito!! Mi admiración para usted Señor.
Isabel Cardona
Isabel Cardona
30. Septiembre, 2021.
Excelente terapeuta!! Muchas gracias Pastor por su acompañamiento en mi proceso, ha sido de gran ayuda para mi vida. Super recomendado!
Cesar Sierra
Cesar Sierra
30. Septiembre, 2021.
Un buen terapeuta, un buen ser humano que vale oro. Lo recomiendo al 100%. Muchas gracias
también buscando directamente en google escribiendo: Pastor García Terapeuta y allí encontrarás las reseñas en varios portales web, que como migas de pan están allí dejadas por algunos de sus pacientes.

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