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pnl

El Canal Auditivo en la PNL
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1 de marzo de 2012

Introducción

La Programación Neurolingüística (PNL) es una disciplina que examina cómo los procesos neurológicos, el lenguaje y los patrones de comportamiento se interrelacionan y pueden ser reprogramados para alcanzar metas específicas. Dentro de la PNL, los sistemas representacionales o canales de comunicación son fundamentales para entender cómo las personas perciben y procesan la información del mundo que les rodea. Este artículo se centrará en el canal auditivo, explicando su funcionamiento, proporcionando ejemplos de comunicación y ofreciendo ejercicios prácticos para mejorar nuestras habilidades auditivas.

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¿Qué es el canal auditivo en la PNL?

El canal auditivo se refiere a la preferencia de algunas personas por procesar la información a través de los sonidos y la audición. Aquellos que predominan en este sistema representacional tienden a captar mejor la información cuando la escuchan, y sus habilidades comunicativas suelen estar orientadas hacia la interpretación y producción de sonidos.

Características de las personas auditivas

Las personas auditivas suelen tener las siguientes características:

  • Lenguaje y comunicación: Utilizan frases como «escucho lo que dices», «eso suena bien», «presta atención a», y «oye esto».
  • Ritmo del habla: Hablan a un ritmo moderado, ni muy rápido ni muy lento, y prestan atención al tono y volumen de la voz.
  • Postura y respiración: Mantienen una postura equilibrada y respiran de manera rítmica.
  • Preferencias de aprendizaje: Prefieren explicaciones verbales y discusiones, y pueden recordar mejor la información escuchándola.

Ejemplo de comunicación

En una reunión de trabajo, una persona auditiva puede preferir escuchar una presentación verbal y participar en discusiones grupales para entender y retener la información de manera más efectiva. Apreciará que el presentador hable con claridad y modulación adecuada, y puede tomar notas de lo que escucha.

Ejercicios prácticos para mejorar el canal auditivo

Para potenciar el canal auditivo y mejorar nuestras habilidades de comunicación, podemos practicar los siguientes ejercicios:

  1. Escucha activa:
  • Descripción: Escoge una grabación de audio o una pieza musical. Escúchala con atención, tratando de identificar cada instrumento o sonido.
  • Práctica: Presta atención a los matices, cambios en el ritmo, tono y volumen. Tómate un momento para reflexionar sobre cómo cada elemento contribuye a la totalidad de la pieza.

2. Repetición en voz alta:

    • Descripción: Lee un texto en voz alta o repite lo que otra persona ha dicho.
    • Práctica: Concéntrate en la pronunciación, entonación y ritmo de las palabras. Este ejercicio ayuda a mejorar la memoria auditiva y la fluidez verbal.

    3. Juegos de eco:

      • Descripción: Forma parejas y elige una palabra o frase para decir en voz alta.
      • Práctica: La otra persona debe repetir exactamente lo que ha escuchado, incluyendo el tono y el ritmo. Alterna los roles para practicar tanto la emisión como la recepción de sonidos.

      4. Visualización auditiva:

        • Descripción: Siéntate en un lugar tranquilo y cierra los ojos. Imagina diferentes sonidos como el canto de los pájaros, el sonido de una cascada o el murmullo de una multitud.
        • Práctica: Trata de «escuchar» esos sonidos en tu mente y describe cómo te hacen sentir. Este ejercicio mejora la conexión entre la audición y la imaginación.
        Beneficios de mejorar el canal auditivo

        Desarrollar el canal auditivo tiene múltiples beneficios:

        • Mejora la comunicación interpersonal: Facilita entender y recordar conversaciones, instrucciones y discusiones.
        • Aumenta la empatía: Al ser mejores oyentes, podemos captar mejor las emociones y necesidades de los demás.
        • Potencia el aprendizaje: Las personas auditivas pueden absorber información de manera más efectiva a través de conferencias, audiolibros y podcasts.
        • Fomenta la creatividad: La escucha activa y la interpretación de sonidos pueden inspirar ideas y soluciones creativas.

        Conclusión

        Comprender y desarrollar el canal auditivo en la PNL puede transformar nuestra capacidad de comunicación y conexión con los demás. Al identificar nuestras preferencias auditivas y practicar ejercicios específicos, podemos mejorar nuestras habilidades auditivas y enriquecer nuestras interacciones personales y profesionales. Invertir tiempo en fortalecer este canal no solo mejora nuestra comunicación, sino que también enriquece nuestra experiencia sensorial y emocional.

        Alba Martinez
        Alba Martinez
        11 Junio 2024
        El estudiante encuentra al mejor maestro solo cuando esta listo para aprender. Dr. Pastor, el sabado, Junio 8, me ayudo a abrir una puerta cerrada y sellada en todo el transcurso de mi vida. Actue, pense y senti de acuerdo a lo q estaba detras de esa puerta con cerrojo de hierro. Me sirvio para ser y alcanzar mucho de mi potencial, pero el enojo detras de esos logros hay q sanarlo. Ya no necesito mas ese corage negativo disfrazado de fortaleza. Ya quiero ser libre, porque lo q un dia fue necesario, ya no lo es, ni lo sera. Seguire caminando junto al Dr. Pastor hasta alcanzar mi objetivo, porque se q el con su sensatez, compromiso, etica, ejemplo de vida, coherencia y congruencia con lo q dice y hace, va a querer q yo vuele sola cuando este preparada. Con cariño y gratitud escribo este mensaje
        edith suaza
        edith suaza
        7 Junio 2024
        Me encanta ir a terapias o a consultas con Pastor Garcia me siento en familia ????, es un gran profesional y una gran persona..
        SH么GY
        SH么GY
        7 Junio 2024
        excelente dios me lo bendiga
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